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2024年嬬恋村健康増進プログラムのご案内

運動を継続し習慣化する上で重要な「楽しさ」を村民の皆様に提供するため、全世界で大人気の「MOSSAプログラム」「LesMillsプログラム」等を実施しております。格闘技系、ヨガ・ピラティス、有酸素系といった様々な要素が楽しめる内容となっております。過去に経験したことのない運動の楽しさ・感動を提供し、新たな健康価値と多世代型コミュニティーの場を村内に創出します。専門のインストラクターが全力でサポートいたしますのでご参加お待ちしております!

クラスの詳細はこちら

 

●申込み方法

嬬恋村生活総合支援アプリ「つまポケ」からクラスのご予約をお願いいたします。


●嬬恋村健康増進プログラム「基本スケジュール」及び「代行・休講」のお知らせ

・週間基本スケジュール(crdownload type/447KB)

・代行、休講情報

5/14(火) 12:20〜 骨格リセットエクササイズ/辻本 麻里子 ⇛ 休講

5/14(火) 19:40〜 BODYATTACK30/辻本 麻里子 ⇛ 辻本 哲也

5/31(金) 18:45〜 GroupCentergy30/辻本 麻里子 ⇛ 休講

お問い合わせ先

未来創造課
TEL: 0279-96-1257